RU EN English version

Меню

Телефон для справок:
017 201 04 94, 017 365 55 78, 017 206 77 80

Телефон для записи к врачам-специалистам:
+375 17 365 55 78, 206 77 80, 201 04 94

Вызов врача на дом:
+375 17 365 55 78, 206 77 80, 201 04 94

Телефон горячей линии поликлиники:
+375 17 365 57 73 (8.30-13.00, 13.30-17.00)

7 простых способов, как научить ребенка чистить зубы

Будьте для них примером

Стойте рядом с ребенком напротив зеркала в ванной и чистите зубы вместе. Это на самом деле приятное времяпрепровождение вместе. Дети любят подражать, все замечают и пытаются повторить, поэтому в семье необходимо использовать личный пример для обучения технике чистки зубов. Сделайте привычкой чистить зубы с ребенком каждый вечер перед тем, как ложитесь спать и утром после завтрака, и делайте это с удовольствием. Они запомнят и автоматически будут делать это сами, даже если вас не будет рядом. 

Покупайте детям забавные зубные щетки

В магазинах продаётся огромное количество детских зубных щеток. Выберите зубную щетку  достаточно маленькую, чтобы ребенок мог удобно держать ее. Предпочтительно, чтобы щетка была с маленькой круглой головкой и очень мягкой щетиной. Взрослые обязательно должны помогать деткам чистить зубы. Когда же малыш подрастет и сможет справляться сам, то ручка щетки поменяется на объемную и удобную для обхвата. Желательно иметь не менее двух зубных щеток с разным цветом ручки и щетинок — одна для чистки зубов утром после завтрака, вторая для вечерней, перед сном чистки зубов. Менять зубные щетки необходимо каждые 3 месяца. Кстати, электрические щетки разрешены только для детей достигшего школьного возраста.  

Покупайте вкусную безопасную зубную пасту

Детям до шести лет необходимо использовать только специальные детские зубные пасты; старше шести лет – можно пользоваться семейными пастами. К зубным пастам для детей предъявляются повышенные требования в отношении безопасности в случае проглатывания. Это связано с тем, что дети до определенного возраста не умеют полоскать рот и при чистке зубов проглатывают часть зубной пасты. Поэтому для них производятся зубные пасты, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт не окажут токсического влияния на организм, в частности, пасты с пониженным содержанием фторидов. Согласно требованиям нормативной документации в пасте для детей младше шести лет содержание фторидов должно быть не более 0,05%.

Считайте зубы, когда чистите

Во-первых, дети научатся считать, а во-вторых, весело проведут время, сочетая приятное с полезным.

Смотрите, проверяйте, награждайте!

Простой календарь, размещенный в комнате вашего ребенка, также может иметь большое значение для формирования позитивной привычки. Есть много вариантов готовых календарей для детей — с крупными цифрами, ярких, даже тематических — с рисунками зубов и того, как их правильно чистить. Когда вы отмечаете в календаре день, когда ребенок без напоминаний почистил зубы, вы тем самым даете визуальный сигнал одобрения его действий, осуществляете контроль и положительно подкрепляете формирующуюся привычку. А можно вместе с ребёнком нарисовать   яркий плакат и позволить своему чаду после каждой чистки зубов приклеивать на него веселую наклейку.

Расскажите забавную историю о чистке зубов

Детям нравится слушать забавные и интересные истории снова и снова. Придумайте короткую сказку про фею-щетку, которая прогоняет злых микробов, обучение пойдет на «ура»!

Придумайте забавную песенку о чистке зубов

Придумайте смешную песенку, чтобы петь каждый раз во время чистки зубов. Можно использовать мотив хорошо известных песен. Чем легче песня, тем лучше они смогут ее запомнить, и тем лучше будут чистить зубы.

Автор – зав.стоматологическим отделением С.В.Рубцова